GROENE DETOX SMOOTHIE BOWL

Op zoek naar een lekker ontbijtje? Deze groene detox smoothie bowl geeft je ‘s ochtends de nodige energie. Dankzij de toevoeging van spirulina poeder en hennepzaad zit deze bowl vol met eiwitten en vezels die zorgen voor energie en een verzadigd gevoel. De spinazie en ananas bevatten weer antioxidanten die het lichaam gezond houden. Deze mix tussen groenten, fruit en noten is dus lekker en zit vol voedingsstoffen! Top af met blauwe bessen, noten, zaden en pitten. Voilà: een powerontbijt staat voor je klaar.

INGREDIËNTEN GROENE DETOX SMOOTHIE BOWL:

• 1 banaan
• 85g bevroren of verse, ananasstukjes
• 50g bevroren erwten
• 40 spinaziebladeren
• 1-2 eetlepels citroensap, naar wens
• 3 RAW Paranoten
• 2 eetlepels RAW Hennepzaad
• 1 theelepel RAW Spirulina poeder
• 1 theelepel RAW Tarwegras poeder
• 235ml kokoswater of gewoon water
• 1 eetlepel ahornsiroop

Voor de topping:

• 1 eetlepel blauwe bessen
• 1 eetlepel amandelschaafsel
• ½ banaan
• 1 eetlepel RAW Pompoenpitten
• 1 eetlepel RAW Hennepzaad

BEREIDINGSWIJZE GROENE DETOX SMOOTHIEBOWL:

1. Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een gladde massa.
2. Voeg meer kokoswater toe indien gewenst.
3. Doe de inhoud in een kom, versier met plakjes banaan, blauwe bessen, amandelschaafsel, pompoenpitten en hennepzaad.

Meer inspiratie? Probeer dan eens deze smoothie bowl met spirulina en blauwe bessen!

BE PURE EAT RAW

GROENE DETOX SMOOTHIE BOWL

Op zoek naar een lekker ontbijtje? Deze groene detox smoothie bowl geeft je ’s ochtends de nodige energie. Dankzij de toevoeging van spirulina poeder en hennepzaad zit deze bowl vol met eiwitten en vezels die zorgen voor energie en een verzadigd gevoel. De spinazie en ananas bevatten weer antioxidanten die het lichaam gezond houden. Deze mix tussen groenten, fruit en noten is dus lekker en zit vol voedingsstoffen! Top af met blauwe bessen, noten, zaden en pitten. Voilà: een powerontbijt staat voor je klaar.

Print Recipe Pin Recipe

Ingredients

  

• 1 banaan
• 85 g bevroren of verse, ananasstukjes
• 50 g bevroren erwten
• 40 spinaziebladeren
• 1-2 el citroensap, naar wens
• 3 RAW Paranoten
• 2 el RAW Hennepzaad
• 1 tl RAW Spirulina poeder
• 1 tl RAW Tarwegras poeder
• 235 ml kokoswater of gewoon water
• 1 el ahornsiroop

Ingrediënten topping

• 1 el blauwe bessen
• 1 el amandelschaafsel
• 1/2 banaan
• 1 el RAW Pompoenpitten
• 1 el RAW Hennepzaad

Instructions

 

• Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een gladde massa.
• Voeg meer kokoswater toe indien gewenst.
• Doe de inhoud in een kom, versier met plakjes banaan, blauwe bessen, amandelschaafsel, pompoenpitten en hennepzaad.

Notes

Wist je dat de producten van RAW ORGANIC FOOD te vinden zijn in de meeste gewone supermarkten, zoals Albert Heijn, Jumbo en Plus? Hoe handig! Liever op je deurmat? Shop ze dan online via onze eigen webshop www.foodshop.bio.